Yaşam

Gece rahat uyuyamıyor musunuz? Uyumakta güçlük mü çekiyorsunuz? Uyku saatleriniz düzensiz ve sabah kalktığınızda resmen ölü gibi uyanıyorsanız doğru adrestesiniz.…

Gün geçtikçe dijitalleşen çağımızda hayat tarzımıza hakim olan, kimi zaman vakit kazandırdığını ve işimizi kolaylaştırdığını düşündüğümüz gelişen teknoloji ve onun…

Dünyamız, üzerinde yaşayan milyarlarca canlıya ev sahipliği yaptığı gibi, aynı zamanda, insanların ürettikleri milyonlarca eşyaya da ev sahipliği yapmaktadır. Bu…

Kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Ya da daha hızlı kilo vermek mi istiyorsunuz? Bu yazıda hızlı zayıflamak ve kilo vermek için…

Birçok ülkede özellikle kadınlar ve bazı erkekler saç boyası kullanmaktadır. İnsanlar saç boyalarına ve düzleştiricilere ya kendi saçına ya da…

Yetişkin bir insanın ağırlığının, boyunca göre normal olup olmadığını gösteren parametreye vücut kitle endeksi adı verilir. İngilizcede “Body Mass Index” veveyahut kısa…

Öfke çoğu toplumlarda davranış olarak bilinmektedir; fakat bu yanlış bir kabuldür. Sağlıklı ve son derece doğal bir duygu olan öfke…

  Diş fırçalarken ne kadar dişlerimizi temizlediğimizi düşünsek de durum tam olarak öyle değil! Ağız ve diş sağlığı genel sağlığın…

Stres, hayatımız boyunca var olan kavramlardan biridir. Stres kavramını yok edemesek de stresle başa çıkmak için bazı yollar mevcuttur. Stresle…

Hafta sonu tüm rahatlığıyla sürerken pazartesi günü çoğu kişiye eziyet gibi gelir. Pazartesi günleri işe ya da okula gitmekte oldukça…

İnsanlığın neredeyse başında hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Özellikle Orta Çağ ile birlikte vebadan tifoya kadar pek çok salgın hastalık…

Çay şekeri, kola, hazır meyve suları, unlu tatlılar, kurabiyeler, hamur işleri gibi aşırı şekerli gıdalar içeren besinler ile salam, sosis,…